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Pergunta 1 de 60
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Questão 1
Você sente dificuldade em manter foco contínuo em tarefas longas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 2
Você inicia atividades com facilidade, mas perde interesse rapidamente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 3
Você sente necessidade frequente de estímulos mentais novos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 4
Você costuma esquecer pequenas tarefas do cotidiano?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 5
Você percebe dificuldade em organizar prioridades?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 6
Você sente inquietação mental mesmo em momentos de descanso?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 7
Você interrompe pensamentos ou conversas impulsivamente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 8
Você sente dificuldade em concluir atividades sem distrações?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 9
Você percebe procrastinação frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 10
Você sente dificuldade em manter rotina constante?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 11
Mudanças inesperadas na rotina costumam gerar desconforto?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 12
Você prefere ambientes silenciosos e previsíveis?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 13
Você sente desconforto com sons ou luzes intensas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 14
Você percebe dificuldade em interpretar sinais sociais sutis?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 15
Você prefere conversas mais objetivas e diretas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 16
Você sente desgaste após interações sociais prolongadas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 17
Você percebe detalhes que outras pessoas ignoram?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 18
Você sente necessidade de previsibilidade diária?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 19
Você prefere atividades individuais?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 20
Você percebe hiperfoco intenso em assuntos específicos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 21
Pequenas mudanças no comportamento das pessoas afetam muito você emocionalmente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 22
Você percebe oscilações emocionais intensas em pouco tempo?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 23
Você sente medo frequente de rejeição?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 24
Você percebe intensidade emocional acima do comum?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 25
Você sente dificuldade em controlar emoções em conflitos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 26
Você muda rapidamente a forma como vê as pessoas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 27
Você sente necessidade frequente de validação emocional?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 28
Você percebe impulsividade emocional?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 29
Você sente vazio emocional frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 30
Você sente desgaste intenso em relacionamentos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 31
Mesmo em momentos tranquilos, sua mente continua acelerada?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 32
Você sente dificuldade em relaxar mentalmente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 33
Você percebe preocupação excessiva com o futuro?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 34
Você sente tensão emocional constante?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 35
Você percebe dificuldade em desacelerar pensamentos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 36
Você sente sobrecarga mental frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 37
Você sente dificuldade em descansar emocionalmente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 38
Você se preocupa excessivamente com pequenos problemas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 39
Você sente irritabilidade causada por excesso de pensamentos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 40
Você percebe desgaste psicológico frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 41
Você sente perda de interesse em atividades que antes gostava?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 42
Você percebe desânimo frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 43
Você sente dificuldade em encontrar motivação?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 44
Você percebe cansaço emocional constante?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 45
Você sente dificuldade em aproveitar momentos positivos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 46
Você percebe redução de energia no cotidiano?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 47
Você sente sensação de vazio emocional?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 48
Você percebe isolamento emocional frequente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 49
Você sente dificuldade em manter esperança sobre o futuro?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 50
Você percebe desgaste emocional recorrente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 51
Você sente facilidade incomum em aprender assuntos complexos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 52
Você percebe pensamento muito analítico ou acelerado?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 53
Você sente necessidade frequente de aprofundar assuntos?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 54
Você percebe criatividade acima da média?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 55
Você sente tédio em atividades repetitivas?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 56
Você percebe facilidade em conectar ideias rapidamente?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 57
Você sente hiperfoco intenso em temas de interesse?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 58
Você percebe sensibilidade emocional elevada?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 59
Você sente desconforto em conversas superficiais?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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Questão 60
Você percebe necessidade constante de estímulo intelectual?
Nunca
Raramente
Às vezes
Frequentemente
Quase sempre
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